goodmoodies 🌈

Sietske fit for TV! Me proud!

Na hard bikkelen gaat Sietske maandag weer fit de TV opnames in voor: Het Mysterie van...(Te zien op RTL 8 Telekids) en niet te vergeten de Kids top 20! Trots op jou en we gaan je missen! Zie je in maart weer! #Justbelieve πŸ‡¬πŸ‡§ After All those time of hard training is Sietske ready for… Continue reading Sietske fit for TV! Me proud!

Training en voeding πŸ’ͺ

Column is out! Stay motivated in 2014!

Trainingsschema's af en de eerste metingen van vandaag! Zo Small Group Training en krachttraining! De nieuwe sportkrant Amstelland.nl is uit! Met mijn column motivatie 2014 ! Blijf gemotiveerd! #zinin #Justbelieve πŸ‡¬πŸ‡§ Training plans ready and the first weighters for today! So Small Group Training and weight training! The new magazine Sportpaper Amstelland.nl is out! With… Continue reading Column is out! Stay motivated in 2014!

goodmoodies 🌈

Filming for TV, new program “Liefs uit” at my gym!

Vanmiddag de TV opnames van het nieuwe programma "Liefs uit" met Yvon Jaspers (bekend van Boer zoekt vrouw) wat in september op de KRO word uitgezonden. Hakan is degene die gevolgd wordt. Een geweldige danser en hij traint en danst bij ons op de sportschool (Beuving Sport) Ik ben benieuwd naar de uitzending! #Justbelieve πŸ‡¬πŸ‡§… Continue reading Filming for TV, new program “Liefs uit” at my gym!

Training en voeding πŸ’ͺ

In Just Believe tomorrow, extreme weight loss!

Morgen is het weer zover! Just Believe op RTVRondevenen met Joris jouw weekend in! Dit keer ga ik het hebben over een discussie die vorige week is opgewakkerd over het afvallen van Natascha van Ballegooij. Willen jullie iets weten? Of heb je een vraag? VRAAG! Ik zal deze morgen (vrijdag om 19.40 uur) graag beantwoorden!… Continue reading In Just Believe tomorrow, extreme weight loss!

goodmoodies 🌈

Think why you started!

Vandaag toch de 6,5 km gelopen, het weer was zo lekker! Vanmiddag goed gesprek gehad (Dankzij lieve mensjes) over toekomst, dromen en reality! And I.....Just Believe! Always think why you started! #Justbelieve πŸ‡¬πŸ‡§ Today still the 6,5km running. The weather were so lovely! This afternoon good talk (thanks to lovely people) about future, dreams and… Continue reading Think why you started!

Training en voeding πŸ’ͺ

The Just B..ootcamp for the Mudmasters!

Gisteren een heerlijke Just B...ootcamp voor de Mudmasters! Onze super Teamcoach Marcel had een geweldige route uitgestippeld! Trots op iedereen! Hier zoals beloofd de collage! #Justbelieve πŸ‡¬πŸ‡§ Yesterday a lovely Just B...ootcamp for the mudmasters! Our super team coach Marcel make a terrific route! Proud of everyone! Here as promised the picture collage! #Justbelieve

Uncategorized

Just Believe with Jolanda Beuving

Vanavond is het weer zover! Om 19.45 Just Believe met Jolanda Beuving (😊) met Joris jouw weekend in op RTVRondevenen. Onderwerp: Krachttraining voor vrouwen! Luister je mee? #Justbelieve Just Believe with Jolanda Beuving: Part 3: Small Group Training πŸ‡¬πŸ‡§Tonight my radio item Just Believe with Jolanda Beuving (😊) with Joris you're weekend in on RTVRondevenen.… Continue reading Just Believe with Jolanda Beuving

Training en voeding πŸ’ͺ

Busy Day!

Plof, op de bank! Wat een overvolle dag! Small Group Training, nieuwe doelen, lekker tutten en plannen met Josien, dansles Roosje, intake prachtige bikini model πŸ˜„, Personal Training, Zumba, Small Group Training en trots zijn. Morgen mooie goals die nu reality moeten worden! (You know!) Ik zeg: Just Believe! πŸ’« πŸ‡¬πŸ‡§ On the couch, what… Continue reading Busy Day!