goodmoodies 🌈

New building, new gym, Beuvingsport Lifestyle!

Na een lang traject is het zover, we gaan verhuizen met sportschool Beuving Sport! Gisteren hebben Marcel en ik getekend! Zo spannend! We willen iedereen bedanken die ons geholpen, gemotiveerd, de volle 100% gesteund hebben, de adviezen en het vertrouwen. Bedankt! We gaan ervoor! Het adres: Beuving Sport/Lifestyle, Nijverheidsweg 17K, 3641 RP in mijdrecht. Wij… Continue reading New building, new gym, Beuvingsport Lifestyle!

Training en voeding πŸ’ͺ

Running and training, good begin of the week πŸ˜˜

Even 6km door de polder en het lijkt wel lente! Wat een heerlijk weer πŸ˜‰ afsluitend met een korte Justbelieve training van 20 minuten (Kettlebell swing 4x25, lunches 4x25, upperbody 2x15 en squats 2x15) #Lovelife #justbelieve #running #JBTraining Running 6km and it looks like spring! What a lovely wetter πŸ˜‰ finishing with a short 20… Continue reading Running and training, good begin of the week πŸ˜˜

goodmoodies 🌈

Enjoying the joy πŸ˜˜

Na een super geslaagde dag gisteren vandaag nog even heerlijk na genieten. Van een mooie tweede plaats naar een achtste plaats. Iedereen was weer verbeterd en heeft er keihard voor gewerkt! Ik blijf het zeggen.... Ik ben trots! Iedereen bedankt voor de gezelligheid, aanwezigheid en positieviteit! (En de Lieve cadeautjes 😊) Justbelieve After a super… Continue reading Enjoying the joy πŸ˜˜

goodmoodies 🌈

Worldchampion, Miss Universe, Dutch Champion and Fit mom β€οΈ

Ja, ik heb het druk, maar wat een heerlijk leven. Onze Sportschool, atleten, schrijven voor magazines, seminars en workshops geven, Personal Training, mijn lessen etc maar bovenal Zelfstandig fit zijn en onze dochter Roosje.... Van Wereldkampioen naar Fit Mom en Moeder van de atleten..... Onze president (Paul Chua) noemde me "mother of the bodybuilders" Dat… Continue reading Worldchampion, Miss Universe, Dutch Champion and Fit mom β€οΈ

goodmoodies 🌈 · Uncategorized

Love being a coach!

Als je zelf op het podium hebt gestaan en je hebt alle mooie prijzen mee naar huis genomen.....en ineens sta je je "pupillen" te trainen met poseren, trainingen en voeding voor dat prachtige moment op het podium.....Dan Ben je al heel trots! #justbelieve #competitions #posing #training #fitness #bodybuilding #worldchampion #theycallmethemotheroftheathletes #mother When you were in… Continue reading Love being a coach!