Archives

All posts for the month July, 2015

Willen ons gewoon goed voelen, van Wereldkampioen naar Beuving Lifestyle

Published July 23, 2015 by jolandabeuving @ Justbelieve

klik hier om het artikel online te lezen 😉

20150723-224139.jpg

Wat een leuk artikel!
Coaching, wedstrijden, Topsporter, verleden en toekomst visie
Beuving Lifestyle. Uiteindelijk draait het allemaal om hetzelfde: Samenwerking! Want zonder dat, ben je nergens.
Wat is een atleet zonder coaching, doelen zonder coaching, trainingen zonder coaching. Alles draait om coaching. Samen sta je sterk! #Justbelieve

Wat a nice story, coaching, competitions, world champion, Topsport, past and future Beuving Lifeatyle. Every time it’s the same. You can’t do it alone! Coaching for athletes, training, mental. Together we are strong! #Justbelieve

Advertisements

Detoxen en dan?

Published July 12, 2015 by jolandabeuving @ Justbelieve

Ik krijg veel vragen over onze detox Clean 9 challenge:
Is het crashen?
helpt het?
En daarna dan?

We hebben gedetoxt met z’n allen, groepjes maar ook individueel.
Wat een cm/ers, kilo’s en resultaten!
Sommige mensen vinden het crashen maar nee, voor vele een mindset,
een positieve verandering,
een bewustwording maar ook gewoontes, patronen waar we in vast zitten.
Door onze detox en daarna de begeleiding met gezonde voeding en training (op diverse manieren) hou je blijvend resultaat of val je/ verlies je nog meer vet/kilo’s

Belangrijk is dat je iets wilt veranderen en wilt weten hoe.
Niet detoxen en daarna weer terug vallen in oude patronen maar stapje voor stapje naar een gezondere levensstijl. A way of Life.

En ja, het trainen. Vele willen niet echt sporten, geen tijd of houden er gewoon niet van. Ik laat ze dan wandelen, met de hond, naar het dorp, gewoon wandelen. Degene die niet van “samen” sporten houden geven we Personal Training (1 op 1) Anderen houden juist wel van samen sporten en van lesjes, de ander weer van fitness/krachttraining of kickboksen. Ik probeer echt te kijken en mensen te laten ervaren wat bij hun past.

Dit alles onder begeleiding.

Ik moet zeggen dat er nog steeds gedetoxt wordt en de groep klaar staat voor na de zomer ☀️Je kan zelf bepalen wanneer je wilt starten, alleen of met een groepje.
Mensen willen de verandering en doe je dit stapje voor stapje… Iedere stap is er weer een!

Mocht je meer informatie willen over detox of juist voeding en training?
Stuur me gerust een berichtje 😉

Just Believe 💫

Please use google translate to read it in you’re language 😉

20150712-144629.jpg