All posts for the month April, 2016

I AM… #Justbelieve

Published April 30, 2016 by jolandabeuving @ Justbelieve

I AM thankfully. Enjoying life, my family, friends, neighbors and every one and everything around me. The little things in life, together or sometimes alone. Enjoying life every day because you’re worth it! โ™ฅ๏ธyou To!What are yours: I AM?

 Just Believe ๐Ÿ’ซ
IK BEN dankbaar. Genieten van het leven, mijn familie, vrienden, buren en iedereen en alles om me heen. De kleine dingen in het leven, samen en soms alleen. Genieten van iedere dag omdat je het waard bent โค๏ธ ook jij! 
Wat is jouw: IK BEN?

Just Believe ๐Ÿ’ซ
#Justbelieve #IAM #thankfull #life #family #friends 


Bananenbrood vs Leny vs Me ๐Ÿ˜‰

Published April 22, 2016 by jolandabeuving @ Justbelieve

Gisteren bananenbrood van Leny (met een paar wijzigingen) gebakken en lekker! 

Wil je proeven? Er is nog wat over en…. Op is Op!
Daar komt ie dan! 

Op veler verzoek!
Het receptje van Leny:

2 eieren geklutst, 2 bananen, geprakt, 350 gram havermout/spelt (ik heb 200 gram havermout gedaan) 1 eetlepel olijfolie, 1 flinke schep eiwitpoeder banaan (Ik heb vanille gedaan) 2 theelepels bakpoeder, 250 gram rozijnen of Granberrys (ik heb 200 gram rozijnen gedaan) 150 gram amandel schaafsel (ik 100 gram) 
Ik heb nog 1 theelepel kaneel en 1 theelepel honing toegevoegd ๐Ÿ˜‰
Alles door elkaar roeren en smeer plastic bakjes in met olijfolie. Vul de bakjes en doe ze 5 minuten in de magnetron.
Eet smakelijk!! Want het smaakt heerlijk! Het verantwoord tussendoortje ๐Ÿ˜‰
#Justbelieve #jolandabeuving #bananenbrood #trainen #Leny

Published April 16, 2016 by jolandabeuving @ Justbelieve

Gisteren een overvolle drukke dag maar super gezellig! Atleten weer checks en nieuwe schema’s. Girlies on a mission, SGT Power Hour en ik lekker trainen met Natascha en Rowan. Top Rowan 120KG! (Natasch en ik 110) De Clean 9-ers ook weer afgevallen ๐Ÿ˜‰

#happyday #fitmom #SGT #kickboksen 

Atletes check!ย 

Published April 13, 2016 by jolandabeuving @ Justbelieve

Posing Time! Nog 3,5 week te gaan tot Walters Open NBPF op 8 mei!
Van wie zijn toch die roze schoentjes? ๐Ÿ˜‚๐Ÿ˜‚๐Ÿ˜‚
#Beuvinglifestyle #Fitgirls #Fitmom #coach #Posing #catwalktraining #NBPF #Waltersopen