Beuving Lifestyle · goodmoodies 🌈 · Just Believe · Training en voeding πŸ’ͺ · Uncategorized · updates

Trainingstip πŸ˜‰

En hier weer een trainingstip πŸ’ͺ triceps! Duw je onderarm naar achteren, span je triceps aan en terug. (Niet doortrekken) Let goed op je houding, rug recht, het gaat om je armen πŸ’ͺ Welkom nog mooiere armen, Bye Bye vetjes πŸ˜‰ #TT #TT2 #Trainingstip2 #Justbelieve #vanwereldkampioennaarfitmom #welovetotrain #beuvinglifestyle

Beuving Lifestyle · goodmoodies 🌈 · Just Believe · Training en voeding πŸ’ͺ · Uncategorized · updates

Trots

Als ik af en toe zie wat voor lieve appjes ik binnen krijg van de vorderingen die mensen maken, de foto's van toen en nu, het eten wat ze eten, de spierpijn, moodbords, bedankjes, motivatie, good moodies zoals een jongen van 19 die gewoon dik 40 kilo is afgevallen, zonder ouders, all by himself! En… Continue reading Trots

Beuving Lifestyle · goodmoodies 🌈 · Hello World · Just Believe · Uncategorized · updates

Kindness

Goedemorgen op deze mooie woensdag πŸ¦‹ Behandel vandaag iedereen, zoals je zelf behandeld wilt worden πŸ˜‰ want begin eerst bij jezelf en dan bij een ander πŸ¦‹ Kindness is a language Which the deaf can hear And the blind can see πŸ™ Vriendelijkheid is een taal Die de doven kunnen horen En de blinden kunnen… Continue reading Kindness

goodmoodies 🌈 · Hello World · Just Believe · Uncategorized · updates

De maandag is weer voorbij…..

De maandag is weer bijna voorbij... Ik sta weer heerlijk te bakken met nieuwe receptjes (Yep, altijd zo laat 😊) en kan dan heerlijk de dag overdenken. (En jullie morgen proeven πŸ˜‰) Heerlijke ochtend met trainingen @ Beuvinglifestyle en vanavond bijna 8 km met Rob die de ronde venen marathon gaat doen, zo trots op… Continue reading De maandag is weer voorbij…..