Beuving Lifestyle · goodmoodies 🌈 · Training en voeding πŸ’ͺ · Uncategorized · updates

Abs

Ging het maar zo snel hΓ©! πŸ’ͺ Even de gezellige dagen voorbij en in 2018 weer terug in het ritme πŸ’ͺ Met tussendoor natuurlijk wel een training/Workout πŸ’ͺ Want buikspieren maak je in de gym en keuken! πŸ’ͺ #absaremadeinthegym #absaremadeinthekitchen #abs #train #justbelieve #beuvinglifestyle #beuvingbillen #train #fitness #lifestyle #wegaanervoor #rustdagen

Beuving Lifestyle · goodmoodies 🌈 · Hello World · Just Believe · Training en voeding πŸ’ͺ · Uncategorized · updates

TT: Christmas Angels

En dan weer de trainingstip! Speciaal voor de kerstdagen: De Christmas Angels exercise ⭐️ Doe je met ons mee? Filmpjes en foto’s zijn altijd welkom πŸ˜‰ #Trainingstip #justbelieve #TT #christmasangels #exercise #samen #Doit #feestdagen #lol #fun #lachen #workout #justbelieve #beuvinglifestyle

Training en voeding πŸ’ͺ · Uncategorized · updates

Kerst Funfood

We gaan richting de kerst en wat is er leuker om dan leuke kerstmis funfood te maken, alleen of met je kinderen op de vrije dagen voor kerst πŸ˜‰ Worstenboompje, onze fruit santa, groentenboom en sneeuwvlokken popcorn. Lekker, we love funfood! Wat ga jij maken? #funfood #christmas #worstenboompje #fruitsanta #groentenboom #sneeuwvlokkenpopcorn #beuvingbakvirus #lifestyle #wayoflife #welkreceptwiljij… Continue reading Kerst Funfood

Beuving Lifestyle · goodmoodies 🌈 · Just Believe · Me and competitions · Training en voeding πŸ’ͺ · Uncategorized · updates

Memories πŸ’ͺ

Gisteren na 15 jaar een van mijn atleetjes op visite! Zo fijn om te zien hoe goed het gaat en dat Lifestyle (voeding en training) nr 1 staat in haar leven. Mooie herinneringen ophalen en gezellig samen de kerstboom opzetten. Alsof je elkaar gisteren nog gezien hebt. Ik besef me ineens wel hoeveel atleten ik… Continue reading Memories πŸ’ͺ

Beuving Lifestyle · goodmoodies 🌈 · Just Believe · Training en voeding πŸ’ͺ · Uncategorized · updates

Waar geloof jij in?

Ik help zoveel mensen hun goede pad op te gaan met voeding en training maar ook met zichzelf πŸ€ "En als ik je zou vragen om alle dingen op te noemen waar jij in geloofd.... Hoe lang zal het dan duren dat je jezelf noemt?" #mehappy #Justbelieve #Geloofinjezelf #jajij #eerstjij #jebentmooi #motivatie #samen #coach #beuvinglifestyle… Continue reading Waar geloof jij in?

Beuving Lifestyle · goodmoodies 🌈 · Training en voeding πŸ’ͺ · updates

Side lunches

Ja, en weer een trainingstip! Voor je binnen en buitenkant beentjes πŸ’ͺ De tripple side lunches, doe je mee? 10 x rechts 10 x links 20 x om en om You can do iT! #metmijntoppertjes #byebyevetjes #justbelieve #trainen #lifestyle #beuvinglifestyle #vanwereldkampioennaarfitmom #benen #trainen #tripplesidelunches #trainingtips #tips