En wat doe jij qua training tijdens de vakantie? werd mij gevraagd 💪
De eerste week even rustig aan, beetje aarden, veel lezen en slapen en dan gaat het toch borrelen 😊
Dan iedere morgen mijn vaste Essentrics ritueel 🧘♀️ en gelijk volop inspiratie voor de nieuwe lessen 😍 can’t wait!
Wandelen, fietsen, cardio en uiteraard krachttraining wat altijd mijn “kindje”Is en blijft en ik me er fijn bij voel. Iets wat bij ons leven hoort ❤️ (en ondertussen heel veel podcast luisteren)
Bij Beuving Lifestyle heb je gewoon je vaste ritme en tijden, op vakantie is het altijd even zoeken.
En? Wat doe jij op vakantie?
In de relax modus of… 💪
fitness #essentrics #essentricsnl #krachttraining #wandelen #fietsen #cardio #relax #motivatie #leren #leven #genieten #justbelieve #myworkoutplaces @essentrics Essentrics – Nederland Beuving Sport
Jolanda Beuving's Blog 