Training en voeding πŸ’ͺ

All posts in the Training en voeding πŸ’ͺ category

Pizza idee

Published November 10, 2018 by jolandabeuving @ Justbelieve

Ben ik weer! Nieuwe dingen brengen ook weer drukte op je pad maar I love iT!

Hier een keto “pizza” ideetje voor je weekend (waar hadden we het gistermiddag over? 1000 cal per pizza, maar deze niet hoor!

Eet smakelijk!

Advertisements
Published October 10, 2018 by jolandabeuving @ Justbelieve

Courgette! Blijft altijd een van mijn favoriete groenten en ook zo fijn om er heerlijke dingen van te maken πŸ˜‰ ook voor als je het heel erg druk hebt.

Ik blijf het zeggen, een beetje van jou en een beetje van dit receptje? Wat vindt jij nou lekker?

Eet smakelijk!

#courgettelover #healthyfood #courgette #receptje #mystyle #lifestyle #motivatie #theezway #justbelieve #Jolanda #Beuvinglifestyle #tastyhealrhyvideos

Dierendag

Published October 5, 2018 by jolandabeuving @ Justbelieve

Dierendag met @vegan_steve_amsterdam @ladyfitness @beuvinglifestyledrv

placeholder://

#πŸ˜‚ #β“‰β’Ίβ“β’Ίβ“Šβ“€ #Ρ‚Π½Ρ”Ρ”zωαу #vegan #veganshake #isashake #vegancollection #IF

Foodie 😍

Published September 28, 2018 by jolandabeuving @ Justbelieve

Even een makkelijk hapje voor je weer door gaat? Dit is heerlijk!

Wij vullen deze met gehakt, verse tomatensaus, knoflook, courgette en een beetje parmezaan 😍

Je kan het natuurlijk ook als toastje gebruiken πŸ˜‰

Wat is jouw vulling geworden?

Eet smakelijk!

#justbelieve #hapje #lekker #health #food #theezway #doit #lifestyle

Culinaire Venen 2018

Published September 6, 2018 by jolandabeuving @ Justbelieve

A.s zaterdag staan wij ook op Culinaire Venen!

Corrie en ik van Beuvinglifestyledrv zijn er om al jullie vragen over Personal Training, onze Beuving Baggys, groepstrainingen, JDC, maar ook onze 30 dagen systeem en voedingstips te beantwoorden!

Q&A met Jolanda en Corrie!

Vraag maar raak!

In de video samen met Carin πŸ˜‰

#beuvinglifestyle #culinairevenen #q&a #personaltraining #beuvingbaggys #groepstraining #30dagensysteem #voeding #wedstrijddance #JDC @juuds_dance_centre @culinairevenen

Beauty & Health

Published August 17, 2018 by jolandabeuving @ Justbelieve

Nieuw op de Culinaire Venen is Beauty & Health!

Hier de vlog van Beuving Lifestyle!

Wil je meer weten over Personal Training, Small Group Training, sporten in het algemeen, onze 30 dagen IFB of heb je een andere vraag? Dan zien wij jullie graag terug op de Culinaire Venen 8 september! Kom je ook even langs?

#culinairevenen #justbelieve #theezway #8september #derondevenen #raadhuisplein #sport #fitness #personaltraining #smallgrouptraining #beuvinglifestyle

Krachttraining

Published August 8, 2018 by jolandabeuving @ Justbelieve

Iedereen weet wel van mijn passie: trainen.

Het liefst Krachttraining πŸ’ͺ Ik heb in mijn wedstrijdtijd veel getraind en zoveel van geleerd van mijn coach en trainingsmaatjes met resultaat πŸ† en daarom zo gaaf te zien dat vrouwen in 1890 ook al aan Krachttraining deden!

Het belangrijkste is wel het volhouden, ben je gestart, hou vol! Je ziet zelf dat je na de vakantie weer rustig op moet starten na al die weken genieten. Gewoon weer rustig beginnen. Plan je wekelijkse Workout en hou je eraan. Soms loopt het even anders maar iedere Workout is er een πŸ˜‰

#succes #jekanhet #superfoodsystem #30dagen #powervrouwen #theezway #justbelieve #krachttraining #fitness #weighttraining #motivatie #jouwtempel #volhouden #visie