Moederdag ❤️

M❤️m❤️d❤️g (Mother’s Day) #mamadag #moederdag #verwend #dierbaar #familie #samen #gezelligheid @ Beuving Lifestyle De Ronde Venen

Memories 💪

Gisteren na 15 jaar een van mijn atleetjes op visite! Zo fijn om te zien hoe goed het gaat en dat Lifestyle (voeding en training) nr 1 staat in haar leven. Mooie herinneringen ophalen en gezellig samen de kerstboom opzetten. Alsof je elkaar gisteren nog gezien hebt. Ik besef me ineens wel hoeveel atleten ik…

Gisteren een overvolle drukke dag maar super gezellig! Atleten weer checks en nieuwe schema's. Girlies on a mission, SGT Power Hour en ik lekker trainen met Natascha en Rowan. Top Rowan 120KG! (Natasch en ik 110) De Clean 9-ers ook weer afgevallen 😉 #happyday #fitmom #SGT #kickboksen 

So proud that I am an example for them!

En daar op het internet staat ineens een dreamboard met een foto van mij! (Links boven) En een foto van een van mijn atleten met de vooruitgang dat ik haar coach! En dit is.... Waarom ik van mijn werk, leven, coaching, leren, helpen hou. Om een voorbeeld te zijn voor iedereen! Ontzettend trots! Bedankt! Jolanda…

Trots kan je zijn!

Na SGT, PT, atleten met vooruitgang en behaalde goals (dus trots!) nu even de puntjes op de I voor de vrouwenavond met Roosje kan beginnen. Zo blij als alles volgens planning loopt! (Had niet anders verwacht 😉) en zelf de dame met prednison blijft stabiel met haar gewicht door de training, super! Als je iets…