Beuving Lifestyle · goodmoodies 🌈 · Training en voeding 💪

De knop om! 

Vanmorgen een meet, weeg en weet moment gehad en volgens mij zat ik zo te genieten! 😊 Na een moeizame start, pogingen en het maar niet lukken met afvallen hebben we clean 9 detox gedaan om even te cleanen/detoxen.De knop is omgegaan, opletten op haar voeding en ze is meer gaan sporten! Bewustwording 😄 En… Continue reading De knop om! 

goodmoodies 🌈

Yes! We climbed The Big Spotters Hill!

Yes! We did it! We hebben hem: De Big Spotters Hill drie keer bestormd en hard gelopen. Het was heerlijk! Inspectie Mudmasters is gelukt onder toeziend oog van Team Coach Marcel Honingh! Volgende week weer 😄 #Justbelieve 🇬🇧 Yes, We did it! We climbed The Big Spotters Hill three times and after that running with… Continue reading Yes! We climbed The Big Spotters Hill!

Training en voeding 💪

JB 5 minutes cardio workout #Justbelieve

Ja ja, hier is dan zoals beloofd: de 5 minutes cardio workout! Om toch even iets te bewegen tijdens deze fijne dagen 😉 3 oefeningen, 10 herhalingen en hoeveel sets redt jij? (Dus hoeveel keer lukt het jou om die 3 oefeningen X 10 te doen?) ben benieuwd! Succes! Natascha en José bedankt! Jolanda Beuving… Continue reading JB 5 minutes cardio workout #Justbelieve

Uncategorized

5 minutes Christmas workout 2013 Just Believe

De 5 minuten Christmas workout 2013! Doe je mee? Ik ben benieuwd hoeveel rondes jij haalt! Want hij is best pittig! Succes!!! Jolanda Beuving 💫Just Believe💫 5 minutes Christmas Workout 2013 Just Believe 🇬🇧 The 5 minutes Christmas Workout 2013! Are you in? I am very curious how many rounds you can do! Good luck!… Continue reading 5 minutes Christmas workout 2013 Just Believe