Beuving Lifestyle · goodmoodies ๐ŸŒˆ · Training en voeding ๐Ÿ’ช · updates

Side lunches

Ja, en weer een trainingstip! Voor je binnen en buitenkant beentjes ๐Ÿ’ช De tripple side lunches, doe je mee? 10 x rechts 10 x links 20 x om en om You can do iT! #metmijntoppertjes #byebyevetjes #justbelieve #trainen #lifestyle #beuvinglifestyle #vanwereldkampioennaarfitmom #benen #trainen #tripplesidelunches #trainingtips #tips

Training en voeding ๐Ÿ’ช

The Just Believe Summer Challenge: how to do the exercises ๐Ÿ˜„

En hier zoals beloofd de uitleg van oefeningen van onze Just Believe Summer Challenge! Triceps, planken, opdrukken en biceps incl onze Booty Challenge! Mocht je vragen hebben? Vraag! Just Believe ๐Ÿ’ซ The Just Believe Summer Challenge (The exercises) And here as promised the exercises from our Just Believe Summer Challenge! Triceps, planks, push ups and… Continue reading The Just Believe Summer Challenge: how to do the exercises ๐Ÿ˜„

Training en voeding ๐Ÿ’ช

The finals of the JB Just Believe booty challenge!

Vandaag THE JB Just Believe Booty challenge finals! 250 squats met z'n allen! Dat wordt leuk! Ondanks de spierpijn van iedereen ๐Ÿ˜„ we maken er een Booty feestje van! Om 19.30 uur verzamelen bij Beuving Sport! #justbelieve ๐Ÿ‡ฌ๐Ÿ‡ง Today the finals of the JB Just Believe Booty Challenge! 250 squats together! It's gonna be fun… Continue reading The finals of the JB Just Believe booty challenge!