detox

All posts tagged detox

Gezelligheid!ย 

Published June 13, 2016 by jolandabeuving @ Justbelieve

Wat een drukke maar gezellige week! Veel trainingen gegeven en meegedaan ๐Ÿ˜‰ Maar ook meters en weters, Clean 9, motivatie, Power vrouwen, Personal Trainingen, opstaan en doorgaan en Just Believe.

Hier een impressie ๐Ÿ˜‰ 

    
    
    
 

Detox clean 9ย 

Published January 24, 2016 by jolandabeuving @ Justbelieve

en de 9 dagen zitten er alweer op! En wat voel ik me lekker!

Ik heb zoals beloofd een blog bijgehouden van de 9 dagen ๐Ÿ˜‰ Morgen begin ik met een nieuw voedingsschema en training voor de laatste kilo’s ๐Ÿ‘Š๐Ÿผ doe je met me mee? 

Wil jij mijn blogs zien? Klik dan op de links:

Dag 1 Detox Clean 9

Dag 2 Detox Clean 9

Dag 3 Detox Clean 9

Dag 4 Detox Clean 9

Dag 5 Detox Clean 9

Dag 6, 7 en 8 Detox Clean 9

Dag 9 Detox Clean 9

Dag 10 Detox Clean9
  

Detox clean 9 Dag 1

Published January 11, 2016 by jolandabeuving @ Justbelieve

Ja, voor de tweede keer doe ik dit weer!
Het is me de eerste keer zo goed bevallen dat ik (en nog een paar) aan het detoxen zijn.

Detoxen is wel fijner te doen in de zomer maar ik was al die “gezelligeheidjes” en “patroontjes” even zat, back to normal.

Ik detox met het pakket Clean 9, 9 dagen met Aloe Vera (over de smaak valt te twisten :0))
Het gekke was dat ik bij de eerste keer clean 9 er geen verwachting van had.
Maar wat was ik onder de indruk van de verloren centimeters en kilo’s! en niet alleen bij mij.
Voor een aantal personen heeft dit hun leven veranderd, de knop was om!
Benieuwd wat het dit keer gaat doen.

Belangrijker is me weer lekker goed te voelen.
Wij eten altijd gezond, marcel is echt een chefkokkie.
Trainen doe ik ook voldoende dus tijd voor de change!
Weer even lekker cleanen, clean 9, detox!

Klik op de link voor mijn vlog, een korte impressie van dag 1!

Vlog/ Detox Clean 9 Dag 1

20130928-134111.jpg

Wil jij ook?
Stuur me gerust een berichtje.
Je kan het ook zelf bestellen opย www.beuvinglifestyle.flp.com

Detoxen en dan?

Published July 12, 2015 by jolandabeuving @ Justbelieve

Ik krijg veel vragen over onze detox Clean 9 challenge:
Is het crashen?
helpt het?
En daarna dan?

We hebben gedetoxt met z’n allen, groepjes maar ook individueel.
Wat een cm/ers, kilo’s en resultaten!
Sommige mensen vinden het crashen maar nee, voor vele een mindset,
een positieve verandering,
een bewustwording maar ook gewoontes, patronen waar we in vast zitten.
Door onze detox en daarna de begeleiding met gezonde voeding en training (op diverse manieren) hou je blijvend resultaat of val je/ verlies je nog meer vet/kilo’s

Belangrijk is dat je iets wilt veranderen en wilt weten hoe.
Niet detoxen en daarna weer terug vallen in oude patronen maar stapje voor stapje naar een gezondere levensstijl. A way of Life.

En ja, het trainen. Vele willen niet echt sporten, geen tijd of houden er gewoon niet van. Ik laat ze dan wandelen, met de hond, naar het dorp, gewoon wandelen. Degene die niet van “samen” sporten houden geven we Personal Training (1 op 1) Anderen houden juist wel van samen sporten en van lesjes, de ander weer van fitness/krachttraining of kickboksen. Ik probeer echt te kijken en mensen te laten ervaren wat bij hun past.

Dit alles onder begeleiding.

Ik moet zeggen dat er nog steeds gedetoxt wordt en de groep klaar staat voor na de zomer โ˜€๏ธJe kan zelf bepalen wanneer je wilt starten, alleen of met een groepje.
Mensen willen de verandering en doe je dit stapje voor stapje… Iedere stap is er weer een!

Mocht je meer informatie willen over detox of juist voeding en training?
Stuur me gerust een berichtje ๐Ÿ˜‰

Just Believe ๐Ÿ’ซ

Please use google translate to read it in you’re language ๐Ÿ˜‰

20150712-144629.jpg

Detox in the newspaper!

Published June 19, 2015 by jolandabeuving @ Justbelieve

Vandaag met onze detox clean 9 challenge in de groene venen! Wat een leuk stukje! Dankjewel Patrick! Helaas maar een paar van de detoxers op de foto maar de resultaten van iedereen liegen er niet om! Stuk voor stuk centimeters en kilo’s eraf! Beretrots! #trots #detox #clean9 #motivatie #beuvinglifestyle

Today in our news paper De Groene Venen, our detox clean 9 challenge! Wauw, I love the report! Thanks Patrick Hesse! Not everyone is on the picture but the results are not lying! Cm and kilos! Really proud! #proud #detox #clean9 #motivation #beuvinglifestyle

2015/06/img_2622.jpg