Bijna iedereen is weggeweest op vakantie, of een dagje, naar een ander land, of ons eigen landje en dan kom je op plekken dat je denkt wat mooi! Genieten!
Dit filmpje is prachtig! Onze aarde, ons leven, de toekomst van onze dierbaren. (Met de stem van Julia Roberts)
➡️ Motherearth with Julia Roberts
De aarde heeft ons niet nodig, maar wij de aarde 🌏 laten we er zuinig op zijn 😉
#aarde #toekomst #dierbaren #zuinigzijn #natuur #temooi #genieten
Vanmorgen 7,5 km in de benen en vanavond wat benen getraind 😉 en ineens merk ik dat ik toestellen goed zet voor mensen, ze corrigeer met hun oefeningen en bij mezelf denk: niet doen 🤔
Aardje van het beestje en de dankbare zuchtjes van "ik weet het echt niet" en de "kopieerende" oefeningen maken het weer tot een goede daad vandaag 😇
Daarom morgen een benen schemaatje 😉 mocht je inspiratieloos zijn 😉 (hint)
You don't find willpower,
You create it 💪
#Justbelieve #willpower #youcreateit #trainen #run #fun #doit #benen #oefeningen #fitmom #legs #squat #vanwereldkampioennaarfitmom
Haal het beste uit jezelf en omring je met mensen die dat ook willen voor jou en andersom 😉 Samen sta je sterker en is alles ook veel leuker en gemotiveerder 😉 want iedere stap is er een!
#motivatie #haalhetbesteeruit #leuker #samensterk #motivationmonday #justbelieve #foreversport #Fitmom #Doit
Wat ik doe is mijn passie en ik train mensen voor hun passie. Dat maakt de cirkel rond ⚪️
Vandaag op Circuit Zolder geweest voor de zijspan race want ons maatje Gerard moest rijden (Hij is bakkenist). Op dit circuit is Gerard vorig jaar gecrasht. Maanden hebben we getraind voor dit seizoen, sterker, sneller, laag vet % en op gewicht. Hij was er klaar voor!
En dan crash je…… 😳
Gebroken sleutelbeen, enkels, handen, vingers, etc. We hebben na revalidatie “van een paar weken” en “dat hij weer kon lopen” de draad weer opgepakt. (Nu wil ik “mannen” zeggen maar ik corrigeer “kampioenen”)
Als iemand mij versteld heeft doet staan dan is hij het wel. Pure wilskracht, doorzettingsvermogen en liefde voor zijn sport. Ongelooflijk dat we na een paar weken bikkelen, alles eruit halen wat maar kan, hier gewoon staan!
Een echte kampioen gaat gewoon door!
Vandaag een welverdiende 2e plaats! en trotser dan trots kunnen we niet zijn 🏆 Trots op je maatje!
En ik ben nog nooit zo zenuwachtig geweest! (Bedankt Willem voor je steun 😂😂😂)
#bakkenist #motorrace #circuitzolder #zotrots #personaltrainer #motivatie #doelen #versteldstaan #friends #teambuilding #samenluktalles #diehandbikebattlevan@willemheeftookgeholpen #conditie #kracht #wilskracht #trots
Was weer heerlijk dames! Alles voor de Beuving billen! 🍑
Wil jij ook onze limited edition Beuving Billen sticker? Stuur me gerust een Pm 😉
#Booming
#smallgrouptraining #beuvingbillen #beuvinglifestyle #trainen #krachttraining #conditie #bikkelen #gezelligheid #onlyfun
En dan ben je iets aan het opzoeken en dan kom je een oude foto tegen uit 1998, Europese Kampioenschappen! Een van mijn eerste internationale wedstrijden. (In 1996 begonnen met wedstrijden) Wat hebben we gelachen. Ik weet zelfs nog wie er mee waren! (He Vince!)
#Justbelieve #motivatie #memories #Beginwedstrijdtijd #competitions #Lekkerbleu #puppy #Jolandabeuving #goodtimes #Fitness #Fitlife #competitiontime #nederlandskampioen #wereldkampioen #missuniverse #missworld 
En we zijn er weer! Vanmorgen mijn eerste Bodyshape lesje weer gegeven! Lekker!De Personal Trainingen weer ingepland 😀 en de meters en wegers 😉
Ook de atleten checks voor 13 november: Walter’s Open NK op de Fitness Expo in Amsterdam! (Sporthallen Zuid)
Deze topper zit al dik op schema terwijl ze veel reist (nu in Zwitserland) Ik begeleid haar ook online, Skype en FaceTime is daar ideaal voor! Over twee weken weer even live!
Wil je ook meedoen? Neem even een kijkje op http://www.fitness-expo.nl
#fitnessexpo #begeleiding #coach #onstage #afvallen #detox #C9 #beuvinglifestyle #Personaltrainingen #goals #foreverdream #foreversport
