fitness

All posts tagged fitness

Beuving billen ๐Ÿ‘

Published June 27, 2017 by jolandabeuving @ Justbelieve

Was weer heerlijk dames! Alles voor de Beuving billen! ๐Ÿ‘

Wil jij ook onze limited edition Beuving Billen sticker? Stuur me gerust een Pm  ๐Ÿ˜‰โ€‹

โ€‹#Booming โ€‹

โ€‹#smallgrouptraining #beuvingbillen #beuvinglifestyle #trainen #krachttraining #conditie #bikkelen #gezelligheid #onlyfun

BEUVING BILLEN

Published May 15, 2017 by jolandabeuving @ Justbelieve

IMG_5693

Een jaar geleden kwam Erwin bij ons binnen met maar 1 doel, ik zei geef me een jaar.
Nu precies 1 jaar later zijn we 10 kilo lichter, is zijn leven totaal veranderd qua voeding en training en verdient hij na een verdiende Personal Training als eerste de …..
“BEUVING BILLEN” opdruk! (Bedankt voor het realiseren Erwin Tribble Media en Just Inspired Reclame!)
Zo trots op jou! Op naar je laatste 2 doelen ๐Ÿ˜‰

(De Beuving Billen hebben we in stickers en de opdruk, voor op je kleding, moet je verdienen!)

#Beuvingbillen #opdruk #stickers #doelen #wensen #dromen #Beuvinglifestyle #Justbelieve #Hebjijookbeuvingbillen? #Tribblemedia

Note voor mezelf ๐Ÿ˜‰

Published February 8, 2017 by jolandabeuving @ Justbelieve

Note voor mezelf:

Always Be happy ๐Ÿ’ซand smile ๐Ÿค—! 
Herinner jij jezelf ook wel eens ergens aan?
Als je weer loopt te rennen van je werk, kinderen, sportschool, boodschappen en ga zo maar door! Vergeet niet om ook even aan jezelf te denken ๐Ÿ˜˜ want ook jij bent belangrijk! โฌ…๏ธ

#jajij #happy #smile #gelukkigzijn #lachen #demooiedingeninhetleven #note #justbelieve #foreverfitmom #nietvergeten

Gezond ideetje! ๐Ÿ†

Published February 1, 2017 by jolandabeuving @ Justbelieve

En na de heerlijke pancakes kan je dit ook met een eitje maken, simpel en gezond! 
Groenten naar keuze en in kleine stukjes in een cupcake blik!
Eitjes klutsen en verdelen over de cups.

De oven in en smullen maar! 

#ei #health #cupcakes #groenten #eten #justbelieve #foreverfitmom #ei #proteine 

Work hard and memories ๐Ÿ’ช

Published January 13, 2017 by jolandabeuving @ Justbelieve

Memories… als de dag van gisteren ๐Ÿ˜‰Waar hard trainen, diรซten, discipline en volhouden naar toe leiden. Prachtige momenten, herinneringen en we did IT!



#justbelieve #foreverfitmom #wereldkampioenschappen #teambuilding #wedidit #hardworkpaysof #goodteam #lachen #poseren #focus #dutchchampion #vengaboys #killerbody

Zo onverwachts…grenzen verleggen โ›น๏ธโ€โ™€๏ธ

Published December 26, 2016 by jolandabeuving @ Justbelieve

Wat een 6km rondje zou worden werd een (even route uitgeteld) bijna 20 km! Ik ging als een speer alleen de verkeerde afslag genomen, weg kwijt, telefoon leeg en de zon die steeds lager ging. Vergeet windkracht 8 niet! Maar wat een uitzicht! ๐Ÿ˜ 


#grenzenverleggen #motivatie #doelen #foreverfitmom #lifestyle #justbelieve #FBO #lovetotrain #missfitnessnl #fitnessmodelsnl