fun

All posts tagged fun

Healthy Chef Kok πŸ’ͺ

Published October 19, 2017 by jolandabeuving @ Justbelieve

Ik geef Andre van β€˜t Amsterdammertje al jaren Personal Training en als ik dit zie geniet ik gewoon! Een sterren chef-kok die prachtig en heerlijk eten neerzet, prijzen wint, zelfs kookt in Rusland en gewoon in shape is, a Healthy Chef-kok πŸ’ͺ

Trots op jou maatje! En wat een geweldig filmpje! (Het complete filmpje op mijn like pagina JolandaBeuvingPersonalTrainer)

#chefkok #Michelinster #tamsterdammertje #loenen #trainen #personaltraining #rusland #healthychefkok #inshape #beuvinglifestyle #justbelieve #samen #doit #iamthetrainer

– DISCOVER RUSSIAN CUISINE –

AndrΓ© bracht een tijdje terug een bezoek aan onze verre oosterburen. Naast het serveren van een diner voor de Russische politieke top werd hij hartelijk ontvangen op de beurs ‘Discover Russian Cuisine’. Als winnaar van ‘Taste of World’ liet hij het Russische publiek kennis maken met de gastronomie van ‘t Amsterdammertje.

Inmiddels is onze internationale chef weer terug gekeerd naar het pittoreske Loenen. Waar u hem als vanouds zal ontmoeten bij ons aan uw tafel! Tot snel!

Advertisements

Ze verdiend het β˜€οΈ

Published October 8, 2017 by jolandabeuving @ Justbelieve

Nu twee jaar verder, 30 kilo lichter, een andere look en Lifestyle. Dan kan je eigenlijk alleen maar genieten en heel erg trots zijn. Want dit is een van de redenen dat ik van mijn “hobby” hou πŸ˜‰

En de welverdiende “tattoo” strijk Beuving billen is na hard trainen, goede voeding en doelen willen bereiken voor Chantal!

Gefeliciteerd Chantal en welverdiend!

Chantal haar motto: “I Work For strong, not For skinny” πŸ’ͺ

Voor ons ben je een Powervrouw met Beuving billen! πŸ‘

#Beuvingbillenforever #beuvingbillen #chantal #tattoo #strijk #foreverunited #shedidit #workforstrongnotforskinny #powervrouw #trots #meerdan30kilo #beuvinglifestyle #foreverbeuvingbillen #beauty #trotskanjezijn

Wil jij ook de Beuvingbillen popsocket?

Published September 22, 2017 by jolandabeuving @ Justbelieve

Jaaa! Ze zijn binnen!

De Beuving billen popsockets!

Wil jij ook DE Beuving billen popsocket?

Zet een originele Beuving billen sticker op instagram of Facebook met #Beuvingbillen en maak kans op DE popsocket! Share en like!

(Beuving billen sticker verkrijgbaar @beuvinglifestyle

#beuvingbillen #popsocket #like #share #beuvinglifestyle

Smoothie

Published September 7, 2017 by jolandabeuving @ Justbelieve

Gisteren weer een overheerlijke smoothie gemaakt. Makkelijk, gezond en lekker.

Ik heb:

Halve blender spinazie

1 gekookte rode biet

1/3 komkommer

1:2 Advocado

4 eetlepels Soya yoghurt

1 banaan

1 hand blauwe bessen

1 scoop vanille superieur Nutrition eiwitten

Hou je van rode biet (hΓ© Cindy πŸ˜‰) laat deze er dan uit. Je kan er je eigen switch aangeven.

Deze smoothie heb ik in 2 en gedeeld. Voor de ochtend en rond 15.00 uur.

Eet smakelijk!

#justbelieve #jolandabeuving #fitmom #smoothie #ontbijt #tussendoor #fitgirl #gitgirlcode #vanwereldkampioennaarfitmom #groente #fruit

https://jolandabeuving.files.wordpress.com/2017/09/img_9816.mov

Podcast 1

Published September 6, 2017 by jolandabeuving @ Justbelieve

Na jaren bij “RTV De Ronde Venen” met Joris Klokkers op vrijdag en zaterdag met mijn rubriek over voeding en training “Just Believe” nu: Onze Podcast!

πŸ‘‰πŸΌUitzending 1 Podcast: Just Believe J&J

Zo leuk!

En Joris nu naar 538!!!

#teleuk #podcast #vragen #wearehere #justbelieve #538 #rtvrondevenen #beuvinglifestyle

He JIJ!

Published September 4, 2017 by jolandabeuving @ Justbelieve

He jij, ja jij!

Weet je eigenlijk wel hoe mooi je bent?

BeYOUtifull 😍

Motto: Motivation Monday πŸ˜‰

#motivationmonday #monday #maandag #motivatie #letsdoit #Justbelieve #jolandabeuving #vanwereldkampioennasrfitmom #staypositive #beyou

Be happy

Published September 3, 2017 by jolandabeuving @ Justbelieve

Everyday is a new day, new choices, new you, enjoying the beautiful things of life. Not only friends, nature, life can make

you feel happy. It’s you who decide to be happy (again)

Sweet dreams ❀️

#behappy #onlyyou #youdecide #justbelieve #jolandabeuving #fitgirl #fitgirlcode #fitmom #vanwereldkampioennaarfitmomkampioen #sweetdreams