goals

All posts tagged goals

Detox clean 9 Dag 1

Published January 11, 2016 by jolandabeuving @ Justbelieve

Ja, voor de tweede keer doe ik dit weer!
Het is me de eerste keer zo goed bevallen dat ik (en nog een paar) aan het detoxen zijn.

Detoxen is wel fijner te doen in de zomer maar ik was al die “gezelligeheidjes” en “patroontjes” even zat, back to normal.

Ik detox met het pakket Clean 9, 9 dagen met Aloe Vera (over de smaak valt te twisten :0))
Het gekke was dat ik bij de eerste keer clean 9 er geen verwachting van had.
Maar wat was ik onder de indruk van de verloren centimeters en kilo’s! en niet alleen bij mij.
Voor een aantal personen heeft dit hun leven veranderd, de knop was om!
Benieuwd wat het dit keer gaat doen.

Belangrijker is me weer lekker goed te voelen.
Wij eten altijd gezond, marcel is echt een chefkokkie.
Trainen doe ik ook voldoende dus tijd voor de change!
Weer even lekker cleanen, clean 9, detox!

Klik op de link voor mijn vlog, een korte impressie van dag 1!

Vlog/ Detox Clean 9 Dag 1

20130928-134111.jpg

Wil jij ook?
Stuur me gerust een berichtje.
Je kan het ook zelf bestellen opย www.beuvinglifestyle.flp.com

Proud of my fit chef cook, Michelin star 2015 again!

Published November 17, 2014 by jolandabeuving @ Justbelieve

Wat ik normaal nooit doe, doe ik vandaag ๐Ÿ˜‰ Ik hou mijn PT klanten altijd Prive maar vandaag met toestemming van Andrรฉ…… Mijn fitte chef kokkie, eigenaar van t’Amsterdammertje in Loenen ad Vecht heeft zijn Michelin ster behouden! Zo trots op hem! En… Komt hij gewoon s’middags na de bekendmaking voor zijn PT (Personal Training) sessie ๐Ÿ‘ Andre, familie en zijn team gefeliciteerd!!!
#chefkok #michelin2014 #trots #personaltraining #beuvingsport

What I normally don’t do, I do today! I always respect the privacy of my Personal Training customers but today with approval from Andre … My fit and sweet Chef kook, owner of t’Amsterdamnertje in Loenen ad Vecht keep his Michelin star! So proud of him! And after finish the announcement he is coming for his Personal Training session! ๐Ÿ‘ Andre, family and his team congratulations! #chefkok #michelin2014 #trots #personaltraining #beuvingsport

20141118-004751.jpg

I am still here!

Published February 5, 2014 by jolandabeuving @ Justbelieve

Ja… Ik ben er nog! Net thuis! Wat een drukke dagen en wat een voldoening! Nieuwe goals, doelen en blije gezichten! Daar doe ik het voor! And still Chasing Dreams ๐Ÿ˜‰ (Roosje op de foto, opwarmen voor nicole) #justbelieve.

๐Ÿ‡ฌ๐Ÿ‡ง Yes! I am here! Just at home! Really busy but satisfied days. New goals and happy faces! That’s why I love my work and doing this! And still chasing dreams! (Roosje on the picture, warming up for nicole dancing) #justbelieve

20140205-233305.jpg

Busy Day!

Published January 22, 2014 by jolandabeuving @ Justbelieve

Plof, op de bank! Wat een overvolle dag! Small Group Training, nieuwe doelen, lekker tutten en plannen met Josien, dansles Roosje, intake prachtige bikini model ๐Ÿ˜„, Personal Training, Zumba, Small Group Training en trots zijn. Morgen mooie goals die nu reality moeten worden! (You know!) Ik zeg: Just Believe! ๐Ÿ’ซ

๐Ÿ‡ฌ๐Ÿ‡ง On the couch, what a full day! Small Group Training, New Goals, planning with Josien for the competitions ๐Ÿ˜„, dance class Roosje, new intake beautifull bikini model ๐Ÿ˜„, Personal Training, Zumba, small group training and be proud! Tomorrow beautifull goals who now must be reality! (You know) I say: Just Believe ๐Ÿ’ซ

20140123-005540.jpg

Goals!

Published September 8, 2013 by jolandabeuving @ Justbelieve

Heeft iedereen een goal, een doel? Vaak hebben mensen iets nodig om naar toe te werken. Voor de ander is het een lifestyle, een patroon, a way of Life!
Uiteindelijk draait het om jou! Waar voel jij je lekker bij? Met je goals en veranderingen merk je stukje bij beetje dat een Healthy lifestyle ook een Healthy gevoel geeft en zo ben je weer een stapje verder.
Zet je goal op lange termijn, zodat je de tijd neemt voor jezelf!

Jolanda Beuving
๐Ÿ’ซJust Believe๐Ÿ’ซ

20130908-145243.jpg

Have everyone a goal?
People need sometimes goals, something to work for it!
For someone else it is a lifestyle, a patron, a way of life!
But finally it is what you want! How do you feel? How do you want it?
With you’re goals and healthy lifestyle, you feel more healthy! An you see…. Step by step you reach you’re goal!
Take time to reach you’re goal!

Jolanda Beuving
๐Ÿ’ซJust Believe๐Ÿ’ซ

Compliment ๐Ÿ˜Š

Published August 30, 2013 by jolandabeuving @ Justbelieve

Uit het niets krijg je zomaar een compliment, ik ben meer een gever ๐Ÿ˜Š en de dingen waar ik van hou…. Doe ik met passie en zo ook met resultaat. En als ik dan een compliment krijg…. Je snap ‘m. Ik heb wel geleerd om Dankjewel te zeggen maar het liefst kets ik het af met: maar jij dan!

Te lezen dat het gewaardeerd doet me goed maar het is een feit dat het ook altijd andersom is! Ik help mensen met hun droom en goals, als dit lukt dan ben ik zo blij! En andersom…. Dus ook ๐Ÿ˜‰

Jolanda Beuving
๐Ÿ’ซJust Believe๐Ÿ’ซ

20130830-231159.jpg

Trots kan je zijn!

Published August 30, 2013 by jolandabeuving @ Justbelieve

Na SGT, PT, atleten met vooruitgang en behaalde goals (dus trots!) nu even de puntjes op de I voor de vrouwenavond met Roosje kan beginnen.
Zo blij als alles volgens planning loopt! (Had niet anders verwacht ๐Ÿ˜‰) en zelf de dame met prednison blijft stabiel met haar gewicht door de training, super!
Als je iets wilt dan moet je er voor gaan….. en remember…. Justbelieve! (En de foto ๐Ÿ˜‰)

Jolanda Beuving
๐Ÿ’ซJust Believe๐Ÿ’ซ

20130830-170317.jpg