isa

All posts tagged isa

Krachttraining

Published August 8, 2018 by jolandabeuving @ Justbelieve

Iedereen weet wel van mijn passie: trainen.

Het liefst Krachttraining ๐Ÿ’ช Ik heb in mijn wedstrijdtijd veel getraind en zoveel van geleerd van mijn coach en trainingsmaatjes met resultaat ๐Ÿ† en daarom zo gaaf te zien dat vrouwen in 1890 ook al aan Krachttraining deden!

Het belangrijkste is wel het volhouden, ben je gestart, hou vol! Je ziet zelf dat je na de vakantie weer rustig op moet starten na al die weken genieten. Gewoon weer rustig beginnen. Plan je wekelijkse Workout en hou je eraan. Soms loopt het even anders maar iedere Workout is er een ๐Ÿ˜‰

#succes #jekanhet #superfoodsystem #30dagen #powervrouwen #theezway #justbelieve #krachttraining #fitness #weighttraining #motivatie #jouwtempel #volhouden #visie