jolandabeuving

All posts tagged jolandabeuving

Eiwit Pannenkoeken variatie!ย 

Published January 31, 2017 by jolandabeuving @ Justbelieve

Vandaag een snel en makkelijk receptje voor eiwit pannenkoeken! 

Variatie 1:
๐Ÿ’ช1 ei

๐Ÿ’ช1 banaan

Met elkaar mengen en bakken in kokosolie

Variatie 2:
๐Ÿ’ช1 ei

๐Ÿ’ช 1 scoop eiwitten (smaak naar keuze) 

๐Ÿ’ช Beetje water  

๐Ÿ’ช 1 theelepeltje bakpoeder (hoeft niet)

Variatie 3:
๐Ÿ’ช1 ei

๐Ÿ’ชhuttekase

๐Ÿ’ชfruit naar keuze

Je kan eindeloos variรซren bijv met fruit maar ook hartig! (Denk aan kipfilet, groenten etc)

Heerlijk als ontbijt maar ook als tussendoortje ๐Ÿ˜‰

#Justbelieve #pannenkoeken #pancakes #recepten #snelenlekker #eiwitten #foreverfitmom #gezond #fitness