In de vakantie…

Vanmorgen na mijn pittige Bodyshape lesje 😅 vroeg een klant: Wat doe jij qua training in de vakantie? 💪 De eerste week doe ik even lekker rustig aan, beetje aarden, veel lezen en slapen maar dan gaat het toch borrelen 😊 Dan steevast iedere morgen mijn vaste Essentrics ritueel 🧘‍♀️en gelijk nieuwe lessen maken 😍…

I choose…

Vakantie’s bijna voor iedereen weer voorbij (op een paar na die nu pas lekker weggaan 😉), weer in je “normale” ritme en de motivatie stroomt weer door je lichaam. Zoals ze vanmorgen in de les zeiden: dit is wel een paar tandjes erbij in vergelijking met vorige week 😁 Lekker genieten van de “normale” dingen.…

Collagen Elixer

Collageen En ineens zie je het overal voorbij komen: Collageen Wat is het nu eigenlijk? Collageen staat bekent om de vermindering van fijne lijntjes en rimpels te verminderen en de elasticiteit van de huid te verbeteren. Door de verhoogde productie van collageen behoud je een jeugdiger uiterlijk en beschermt je tegen de schadelijke effecten van…

We Miss You!

Aan het begin van de eerste lockdown maakte @lovewithroosje en ik @ladyfitness deze tiktok/reels… zo ergens in maart 2020…. Maar de boodschap blijft hetzelfde! Positief blijven! We miss you! ❤️ justbelieve #lockdown #corona @gemeentedrv #derondevenen #mijdrecht #wilnis #positiefblijven @beuvinglifestyledrv #beuvinglifestyle #tiktok #reels @tiktok @tiktokreelsofficial #wemissyou

Model

Even een shout out naar Chelsea met heel veel 🍀 jouw kant op! Dromen zijn doelen met voeten (“hakken” voor jou!)#trotsopjou #model #modeltraining #catwalktraining #fitness #youdidit#goodluck #youcandoit #casting

In het ritme

Een heerlijke week om vele weer te zien na een super vakantie. Weer even opstarten, in het ritme, school, SGT, Powervrouwen, Zumba, Personal Training, onze 30 dagen systeem, beuvingbakvirus, regenbuitje en... Vrouwenavond 😍 #vrouwenavond #isabody #beuvinglifestyle #zumba #personaltraining #30dagen #lifestyle #fitness #school #SGT #isafitnessbodies #theezway #beuvingbakvirus

Valentijnsdag ❤️

All you need is love ❤️ each other and Beuvinglifestyle ❤️ Happy Valentijn! Want wie heeft er nou geen liefde nodig ❤️

Moederdag ❤️

M❤️m❤️d❤️g (Mother’s Day) #mamadag #moederdag #verwend #dierbaar #familie #samen #gezelligheid @ Beuving Lifestyle De Ronde Venen

Care… ❤️

Learn to love without condition. Talk without bad intentions. Give without any reason. And most off all...... Care for people without any expectation ❤️ #Allweneedis.... #justbelieve #care #life #live #learn #talk #give #vanwereldkampioennaarfitmom #fitmom #icareforyou #beuvinglifestyle

Trots

Als ik af en toe zie wat voor lieve appjes ik binnen krijg van de vorderingen die mensen maken, de foto's van toen en nu, het eten wat ze eten, de spierpijn, moodbords, bedankjes, motivatie, good moodies zoals een jongen van 19 die gewoon dik 40 kilo is afgevallen, zonder ouders, all by himself! En…