just believe

All posts tagged just believe

Fitness IT is β€οΈ

Published October 18, 2017 by jolandabeuving @ Justbelieve

A.s zondag onze wedstrijd Walter’s Open NK 2017! en dan komt deze herinnering van 7 jaar geleden voorbij, zo leuk!

Mooie tijden en herinneringen, veel geleerd over trainen en voeding. Als eerste A sporter Fitness van het NOC/NSF waar ik super trots op ben πŸ˜‰

De titels Nederlands kampioen, Miss Universe, Wereld Kampioen, Overall winnares (Miss World) en Duo (met Yorick Bakker) in de fitness voor ons prachtige landje gewonnen.

Mooie doelen behaald met mijn atleten, onze federatie NBPF/WBPF en dankbaar met onze droom en passie Beuvinglifestyle. (de belangrijkste zijn natuurlijk Marcel❀️ en Roosje❀️)

Het blijft een fantastische sport en mensen worden steeds bewuster dat fitness niet meer weg te denken is, a way of life

Jouw way of life, het maakt je niet alleen lichamelijk sterker maar ook mentaal.

Wilde ik toch even kwijt 😊 Genieten en dankbaar zijn met wat je hebt en wat je doet is het mooiste bezit wat je kan hebben. Justbelieve πŸ’«

#toenalvriendjesJeroen! #Fitness #Nederlandskampioen #wereldkampioen #Missuniverse #Duofitness #nocnsf #astatus #beuvinglifestyle #fitmom #trainen #voeding #atleten #NBPF #WBPF #droom #passie #awayoflife #jouwwayoflife #Justbelieve #ladyfitness #ifyoudontlikeitchangeit #MissFitness

Advertisements

Choco havermout balletjes!

Published October 9, 2017 by jolandabeuving @ Justbelieve

Na een heerlijk weekend is het maandag weer even wennen πŸ˜‰ Dit heerlijke en Healthy receptje is gezond maar zo lekker! Het voelt gewoon als weekend πŸ˜‰

#weekend #chocoballs #justbelieve #healthylifestyle #fitmom #justbelieve

Ze verdiend het β˜€οΈ

Published October 8, 2017 by jolandabeuving @ Justbelieve

Nu twee jaar verder, 30 kilo lichter, een andere look en Lifestyle. Dan kan je eigenlijk alleen maar genieten en heel erg trots zijn. Want dit is een van de redenen dat ik van mijn “hobby” hou πŸ˜‰

En de welverdiende “tattoo” strijk Beuving billen is na hard trainen, goede voeding en doelen willen bereiken voor Chantal!

Gefeliciteerd Chantal en welverdiend!

Chantal haar motto: “I Work For strong, not For skinny” πŸ’ͺ

Voor ons ben je een Powervrouw met Beuving billen! πŸ‘

#Beuvingbillenforever #beuvingbillen #chantal #tattoo #strijk #foreverunited #shedidit #workforstrongnotforskinny #powervrouw #trots #meerdan30kilo #beuvinglifestyle #foreverbeuvingbillen #beauty #trotskanjezijn

Wil jij ook de Beuvingbillen popsocket?

Published September 22, 2017 by jolandabeuving @ Justbelieve

Jaaa! Ze zijn binnen!

De Beuving billen popsockets!

Wil jij ook DE Beuving billen popsocket?

Zet een originele Beuving billen sticker op instagram of Facebook met #Beuvingbillen en maak kans op DE popsocket! Share en like!

(Beuving billen sticker verkrijgbaar @beuvinglifestyle

#beuvingbillen #popsocket #like #share #beuvinglifestyle

Smoothie

Published September 7, 2017 by jolandabeuving @ Justbelieve

Gisteren weer een overheerlijke smoothie gemaakt. Makkelijk, gezond en lekker.

Ik heb:

Halve blender spinazie

1 gekookte rode biet

1/3 komkommer

1:2 Advocado

4 eetlepels Soya yoghurt

1 banaan

1 hand blauwe bessen

1 scoop vanille superieur Nutrition eiwitten

Hou je van rode biet (hΓ© Cindy πŸ˜‰) laat deze er dan uit. Je kan er je eigen switch aangeven.

Deze smoothie heb ik in 2 en gedeeld. Voor de ochtend en rond 15.00 uur.

Eet smakelijk!

#justbelieve #jolandabeuving #fitmom #smoothie #ontbijt #tussendoor #fitgirl #gitgirlcode #vanwereldkampioennaarfitmom #groente #fruit

https://jolandabeuving.files.wordpress.com/2017/09/img_9816.mov

Podcast 1

Published September 6, 2017 by jolandabeuving @ Justbelieve

Na jaren bij “RTV De Ronde Venen” met Joris Klokkers op vrijdag en zaterdag met mijn rubriek over voeding en training “Just Believe” nu: Onze Podcast!

πŸ‘‰πŸΌUitzending 1 Podcast: Just Believe J&J

Zo leuk!

En Joris nu naar 538!!!

#teleuk #podcast #vragen #wearehere #justbelieve #538 #rtvrondevenen #beuvinglifestyle

Kom je een druifje doen?

Published September 5, 2017 by jolandabeuving @ Justbelieve

En dan kom je terug van vakantie en dan hebben we volop witte en rode druiven in onze mini wijngaardje! En ze smaken zo lekker 😍 (ik weet al 1 iemand die heel blij is!) Kom je ook een druifje doen?

Ik neem ze vandaag allemaal mee!

En voor de tweede keer deze zomer onze rozentuin in bloei 😍, ik hou ervan.

We hebben zelfs dat onze prachtige rozen ook in de winter bloeien (ik ga je zeker updaten dit jaar) het is gewoon te mooi 😊

#loveisallweneed #nature #justbelieve #jolandabeuving #druiven #rozen #wijngaardje #rozentuin #food #uiteigentuin