Beuving Lifestyle · goodmoodies ๐ŸŒˆ · Just Believe · Me and competitions · Training en voeding ๐Ÿ’ช · Uncategorized · updates

Memories ๐Ÿ’ช

Gisteren na 15 jaar een van mijn atleetjes op visite! Zo fijn om te zien hoe goed het gaat en dat Lifestyle (voeding en training) nr 1 staat in haar leven. Mooie herinneringen ophalen en gezellig samen de kerstboom opzetten. Alsof je elkaar gisteren nog gezien hebt. Ik besef me ineens wel hoeveel atleten ik… Continue reading Memories ๐Ÿ’ช

Beuving Lifestyle · goodmoodies ๐ŸŒˆ · Training en voeding ๐Ÿ’ช

De knop om!ย 

Vanmorgen een meet, weeg en weet moment gehad en volgens mij zat ik zo te genieten! ๐Ÿ˜Š Na een moeizame start, pogingen en het maar niet lukken met afvallen hebben we clean 9 detox gedaan om even te cleanen/detoxen.De knop is omgegaan, opletten op haar voeding en ze is meer gaan sporten! Bewustwording ๐Ÿ˜„ En… Continue reading De knop om!ย 

Uncategorized

De vakantie is voorbij en nu?

De vakantie is voorbij... na heerlijk genieten op het strand, de natuur, de zon, gezelligheid, familie en vrienden is het ineens voorbij. De scholen zijn weer begonnen en ook het "normale" leven. Even resetten, plannen en gaan....toch? De meeste hebben een week nodig om even bij te komen en weer in het ritme te komen.… Continue reading De vakantie is voorbij en nu?