proud

All posts tagged proud

Fitness IT is โค๏ธ

Published October 18, 2017 by jolandabeuving @ Justbelieve

A.s zondag onze wedstrijd Walter’s Open NK 2017! en dan komt deze herinnering van 7 jaar geleden voorbij, zo leuk!

Mooie tijden en herinneringen, veel geleerd over trainen en voeding. Als eerste A sporter Fitness van het NOC/NSF waar ik super trots op ben ๐Ÿ˜‰

De titels Nederlands kampioen, Miss Universe, Wereld Kampioen, Overall winnares (Miss World) en Duo (met Yorick Bakker) in de fitness voor ons prachtige landje gewonnen.

Mooie doelen behaald met mijn atleten, onze federatie NBPF/WBPF en dankbaar met onze droom en passie Beuvinglifestyle. (de belangrijkste zijn natuurlijk Marcelโค๏ธ en Roosjeโค๏ธ)

Het blijft een fantastische sport en mensen worden steeds bewuster dat fitness niet meer weg te denken is, a way of life

Jouw way of life, het maakt je niet alleen lichamelijk sterker maar ook mentaal.

Wilde ik toch even kwijt ๐Ÿ˜Š Genieten en dankbaar zijn met wat je hebt en wat je doet is het mooiste bezit wat je kan hebben. Justbelieve ๐Ÿ’ซ

#toenalvriendjesJeroen! #Fitness #Nederlandskampioen #wereldkampioen #Missuniverse #Duofitness #nocnsf #astatus #beuvinglifestyle #fitmom #trainen #voeding #atleten #NBPF #WBPF #droom #passie #awayoflife #jouwwayoflife #Justbelieve #ladyfitness #ifyoudontlikeitchangeit #MissFitness

Advertisements

Ze verdiend het โ˜€๏ธ

Published October 8, 2017 by jolandabeuving @ Justbelieve

Nu twee jaar verder, 30 kilo lichter, een andere look en Lifestyle. Dan kan je eigenlijk alleen maar genieten en heel erg trots zijn. Want dit is een van de redenen dat ik van mijn “hobby” hou ๐Ÿ˜‰

En de welverdiende “tattoo” strijk Beuving billen is na hard trainen, goede voeding en doelen willen bereiken voor Chantal!

Gefeliciteerd Chantal en welverdiend!

Chantal haar motto: “I Work For strong, not For skinny” ๐Ÿ’ช

Voor ons ben je een Powervrouw met Beuving billen! ๐Ÿ‘

#Beuvingbillenforever #beuvingbillen #chantal #tattoo #strijk #foreverunited #shedidit #workforstrongnotforskinny #powervrouw #trots #meerdan30kilo #beuvinglifestyle #foreverbeuvingbillen #beauty #trotskanjezijn

Wil jij ook de Beuvingbillen popsocket?

Published September 22, 2017 by jolandabeuving @ Justbelieve

Jaaa! Ze zijn binnen!

De Beuving billen popsockets!

Wil jij ook DE Beuving billen popsocket?

Zet een originele Beuving billen sticker op instagram of Facebook met #Beuvingbillen en maak kans op DE popsocket! Share en like!

(Beuving billen sticker verkrijgbaar @beuvinglifestyle

#beuvingbillen #popsocket #like #share #beuvinglifestyle

Smoothie

Published September 7, 2017 by jolandabeuving @ Justbelieve

Gisteren weer een overheerlijke smoothie gemaakt. Makkelijk, gezond en lekker.

Ik heb:

Halve blender spinazie

1 gekookte rode biet

1/3 komkommer

1:2 Advocado

4 eetlepels Soya yoghurt

1 banaan

1 hand blauwe bessen

1 scoop vanille superieur Nutrition eiwitten

Hou je van rode biet (hรฉ Cindy ๐Ÿ˜‰) laat deze er dan uit. Je kan er je eigen switch aangeven.

Deze smoothie heb ik in 2 en gedeeld. Voor de ochtend en rond 15.00 uur.

Eet smakelijk!

#justbelieve #jolandabeuving #fitmom #smoothie #ontbijt #tussendoor #fitgirl #gitgirlcode #vanwereldkampioennaarfitmom #groente #fruit

https://jolandabeuving.files.wordpress.com/2017/09/img_9816.mov

Podcast 1

Published September 6, 2017 by jolandabeuving @ Justbelieve

Na jaren bij “RTV De Ronde Venen” met Joris Klokkers op vrijdag en zaterdag met mijn rubriek over voeding en training “Just Believe” nu: Onze Podcast!

๐Ÿ‘‰๐ŸผUitzending 1 Podcast: Just Believe J&J

Zo leuk!

En Joris nu naar 538!!!

#teleuk #podcast #vragen #wearehere #justbelieve #538 #rtvrondevenen #beuvinglifestyle

He JIJ!

Published September 4, 2017 by jolandabeuving @ Justbelieve

He jij, ja jij!

Weet je eigenlijk wel hoe mooi je bent?

BeYOUtifull ๐Ÿ˜

Motto: Motivation Monday ๐Ÿ˜‰

#motivationmonday #monday #maandag #motivatie #letsdoit #Justbelieve #jolandabeuving #vanwereldkampioennasrfitmom #staypositive #beyou

Be happy

Published September 3, 2017 by jolandabeuving @ Justbelieve

Everyday is a new day, new choices, new you, enjoying the beautiful things of life. Not only friends, nature, life can make

you feel happy. It’s you who decide to be happy (again)

Sweet dreams โค๏ธ

#behappy #onlyyou #youdecide #justbelieve #jolandabeuving #fitgirl #fitgirlcode #fitmom #vanwereldkampioennaarfitmomkampioen #sweetdreams