Krachttraining 💪

Van de week vroeg iemand aan mij: jij sport zoveel!Maar wat vindt je nou eigenlijk het leukste?Nou, daar moest ik even over nadenken 🤔 Krachttraining is en blijft voor mij mijn kindje ❤️, ik hou er gewoon van.Na mijn topsport carrière hou ik consequent mijn trainingen bij en bijna iedereen weet dat krachttraining (vooral als…

Blij!

Mijn blij sport mensje gevoel deel ik heel graag met andere blije sporters! Heerlijk was het en ja! Lekker buiten, vanaf volgende week gelden er andere regels maar wij blijven lekker buiten trainen met Small Group Training 💪 powervrouwen #powermannen #smallgrouptraining #beuvinglifestyle #fitmetjolanda #lifestyle #samen #bikkelen #mijdrecht #derondevenen

Blij sport mensje

Blij sportschool mensje 😍 Zo fijn om de deuren weer open te hebben en de trainingen kunnen doen die we buiten niet allemaal konden doen. Ik krijg regelmatig de vraag of ik mijn trainingen wil delen. Ik zal deze in mijn story’s met jullie delen en ik zal ze in onze Beuving APP neerzetten. Let…

Small Group Training

Was weer lekker Powervrouwen! Het begin is er weer! @elinerass de verdubbeling is een feit 😂 SGT #smallgrouptraining #powervrouwen #beuvinglifestyle #sheisback #mariejose #mijdrecht #gezelligheid

Shout out!

Mensen willen resultaten zien, foto's, quotes, vooruitgang maar niet iedereen wil dat. Verleden is verleden, doelen zijn doelen maar ook struggle hoort daarbij. Vandaag een shout out naar onze Ruud! Een knie operatie ondergaan en een halve knie in de planning maar... met ons systeem 11 kilo eraf! En dit is is het begin! Dream,…

In het ritme

Een heerlijke week om vele weer te zien na een super vakantie. Weer even opstarten, in het ritme, school, SGT, Powervrouwen, Zumba, Personal Training, onze 30 dagen systeem, beuvingbakvirus, regenbuitje en... Vrouwenavond 😍 #vrouwenavond #isabody #beuvinglifestyle #zumba #personaltraining #30dagen #lifestyle #fitness #school #SGT #isafitnessbodies #theezway #beuvingbakvirus

Voorbereiding Handbikebattle

Vandaag 21,5 km gefietst met @kokkiemarcelino door de duinen en een tegenwind! #oostenrijkherewecome #handbikebattle #trainen #voorbereiding #beloofdisbeloofd

Surprise!

Surprise voor Roosje haar “bijna” verjaardag 😍 #BFF #eindelijkvakantie #jarig #genieten @emily45047 @lovewithroosje #partnersincrime #gezelligheid #friends #justbelieve

Valentijnsdag ❤️

All you need is love ❤️ each other and Beuvinglifestyle ❤️ Happy Valentijn! Want wie heeft er nou geen liefde nodig ❤️

Pizza idee

Ben ik weer! Nieuwe dingen brengen ook weer drukte op je pad maar I love iT! Hier een keto "pizza" ideetje voor je weekend (waar hadden we het gistermiddag over? 1000 cal per pizza, maar deze niet hoor! Eet smakelijk!