WBPF

All posts tagged WBPF

Jij bent bijzonder πŸ™

Published January 22, 2018 by jolandabeuving @ Justbelieve

Throwback Monday!

Samen met Hans Klok en Hedwig Parden een optreden op Ned 2 bij de TROS middagmagazine.

Toen was fitness nog een hokje maar nu een Lifestyle, want we willen toch allemaal fit en gezond zijn?

Ik zie jullie om 9.30 uur! Bodyshape time!

#hansklok #hedwigparden #ned2 #trosmiddagmagazine #topsporter #Nocnsf #Astatus #justbelieve #beuvinglifestyle #throwbackmonday #fitnesscoach #fitness #fit #gezond #lifestyle

Advertisements

Abs

Published December 28, 2017 by jolandabeuving @ Justbelieve

Ging het maar zo snel hΓ©! πŸ’ͺ

Even de gezellige dagen voorbij en in 2018 weer terug in het ritme πŸ’ͺ

Met tussendoor natuurlijk wel een training/Workout πŸ’ͺ

Want buikspieren maak je in de gym en keuken! πŸ’ͺ

#absaremadeinthegym #absaremadeinthekitchen #abs #train #justbelieve #beuvinglifestyle #beuvingbillen #train #fitness #lifestyle #wegaanervoor #rustdagen

De maandag is weer voorbij…..

Published November 6, 2017 by jolandabeuving @ Justbelieve

De maandag is weer bijna voorbij…

Ik sta weer heerlijk te bakken met nieuwe receptjes (Yep, altijd zo laat 😊) en kan dan heerlijk de dag overdenken. (En jullie morgen proeven πŸ˜‰)

Heerlijke ochtend met trainingen @ Beuvinglifestyle en vanavond bijna 8 km met Rob die de ronde venen marathon gaat doen, zo trots op hem! (En even tussendoor, wat was het koud! Alsof de winter er ineens is 😁)

Morgen weer een mooie nieuwe dag en kijk eens naar ons uitzicht van gisteren…. daar kan je toch gewoon van genieten? Geniet, want iedere dag is er een πŸ™

#justbelieve #genieten #iederedag #mooiemomenten #nature #beuvinglifestyle #fitmom #beuvingbakvirus #beuvingbillen #iederedagiseennieuwedag #dankbaar

Podcast 1

Published September 6, 2017 by jolandabeuving @ Justbelieve

Na jaren bij “RTV De Ronde Venen” met Joris Klokkers op vrijdag en zaterdag met mijn rubriek over voeding en training “Just Believe” nu: Onze Podcast!

πŸ‘‰πŸΌUitzending 1 Podcast: Just Believe J&J

Zo leuk!

En Joris nu naar 538!!!

#teleuk #podcast #vragen #wearehere #justbelieve #538 #rtvrondevenen #beuvinglifestyle

Be happy

Published September 3, 2017 by jolandabeuving @ Justbelieve

Everyday is a new day, new choices, new you, enjoying the beautiful things of life. Not only friends, nature, life can make

you feel happy. It’s you who decide to be happy (again)

Sweet dreams ❀️

#behappy #onlyyou #youdecide #justbelieve #jolandabeuving #fitgirl #fitgirlcode #fitmom #vanwereldkampioennaarfitmomkampioen #sweetdreams

De allereerste Body Fitness wedstrijd op de WereldkampioenschappenΒ 

Published January 31, 2016 by jolandabeuving @ Justbelieve

Deze foto’s kreeg ik gisteren van Hans Bender. De allereerste Body Fitness wedstrijd op de Wereldkampioen schappen in 2002.

Β We hebben ons aan de reglementen gehouden. Niet te hard, lichtelijk zichtbare buikspieren, vet % rond de 12 (wat voor mij echt moeilijk was omdat ik altijd veel lager zit op de wedstrijden)
Maar regels zijn regels en als je iets nieuws wilt neerzetten moet je het ook goed doen πŸ˜‰
De jury moest ook wennen en is uiteindelijk toch voor de “harde” dames gegaan. We baalden er wel van maar zoals eerder gezegd regels zijn regels πŸ˜‰ Top 7 was hard en ik werd 8e met de andere prachtige dames die ook volgens de reglementen kwamen. Dus eigenlijk 1e 😊
Een prachtige ervaring en mooi om mee te maken πŸ˜‰
Als je nu de Bodyfitness klasse ziet is het echt enorm veranderd maar voor de minder hardere klasse is er nu de bikini Models πŸ˜‰

πŸ‡ΊπŸ‡ΈπŸ‡¬πŸ‡§

This is the first try out in 2002 for the new category Bodyfitness.

The rules were not to hard, body fat 12% and a little bit abdominals. So not to hard, more female.
For me it was hard, normally I get on a competition very dry but rules are rules.
The judges chose for the hard female woman (7 were hard), I was placed 8 πŸ˜€
When you see the category Bodyfitness now it is hard. That’s why we have bikini models now πŸ˜‰
Thanks Hans Bender for the pictures
#Bodyfitness #competition #rules

 

 

 

 

 

Just enjoying last week πŸ˜Š

Published October 26, 2014 by jolandabeuving @ Justbelieve

Kom ik net deze geweldige foto’s tegen van Walter. Een week geleden waren we aan het genieten van Walters open NK! Een topdag met top mensen ❀️ #justbelieve

I saw these lovely pictures today from Walter. A week ago we were enjoying this beautifull competition Walters open NJ with beautiful people and organization ❀️ #Justbelieve

20141026-202544.jpg

20141026-202554.jpg